SALSA

コツ・ポイント

気を付けて!サルサで嫌われるリーダー9つのパターン

サルサを踊りに行ったら絶対に会う「こんなリーダーはイヤだ!」っていう踊り方をまとめた動画。最近はサルサに行けてないけど、踊りに行けば一人はこういう人いる!いる!っていうあるあるネタで見てるだけで笑える。 リーダーさんをネタにしてるけど...
コツ・ポイント

サルサでシャインを踊る時のポイント

最近、筋トレを始めたRieです。 こんにちわ。 腹筋・レッグレイズ・腕立て・スクワットを10回3セットを週3回が目標です。 目指せ体脂肪22%ぐらい!←女性ダンサーの体脂肪がこれぐらいらしい...
おすすめ動画まとめ

もっと綺麗に踊りたい!サルサ・ハンドスタイリング練習用動画まとめ

自分が思ってる以上に体の柔軟性がなくなってることに昨日気付いたRieです。 こんにちわ! 首が付く部分の可動域がすごく狭くなっていてびっくりです。 体動かさないとどんどん老化していく...
コツ・ポイント

サルサを上達させたいならメレンゲをマスターすべし!

サルサクラブで流れる曲は、サルサ以外にメレンゲとバチャータがあります。 和歌山ではメレンゲが人気がなく全くかかってこないですが、ずっと前にシャルウィダンスカフェに行った時にメレンゲがかかってきた時にすごく盛り上がってて驚きまし...
コツ・ポイント

とにかくやってみて!自宅で一人でできるサルサダンス上達の練習方法10個

サルサはペアダンスだからひとりでは練習できないと思っていませんか? 私はそう思っていました。 だけど自宅で!一人で!できる練習はたくさんあります。 どれも広いスペースは要らないし、特別な道具も要りません! 毎...
サルサ

シャルウィダンスカフェに行くよ!周辺駐車場探してみました。

明日、オット様に子守りをお願いしておそらく4年ぶりに大阪へサルサを踊りに行きます~♪ ひゃっはー!!テンションあがる~↑↑↑ 友達に聞いたところ、今週は特にイベントがなく(笑)レギュラーパーティーらしい。そんなもんだよね~。とり...
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