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習慣化

  • 2018年1月15日
  • 2018年10月18日

ハビットトラッカーで新しい習慣を作って目標を達成する人になる

目標を達成する人、成功する人は行動を習慣化できる人!   今まで苦手意識があってバレットジャーナルのページには加えていなかったけど今月からハビットトラッカーを追加して習慣化したいことを毎日チェック中。   今までだったら新年あけて1週間もしたら忘れてしまってたであろう新年の目標を […]